Wolfsmutter ist für dich, wenn du schwanger bist oder dein Baby noch ganz klein ist und du merkst, dass du zwischen Organisieren, Vorbereiten und Babyalltag immer wieder selbst hinten runterfällst.

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Hier findest du kurze Einheiten mit Yoga, Atmung und Achtsamkeit, die du beim Stillen, während dein Baby schläft oder zwischendurch machen kannst, sodass du dir immer wieder bewusst kleine Auszeiten nehmen kannst, ohne dass daraus noch eine zusätzliche Aufgabe wird.

Dazu gibt es praktische Tools, die dich organisatorisch entlasten und Partner und Familie mit einbeziehen.

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Du musst dafür nicht perfekt sein und nicht alles durchplanen.

Du darfst weich sein und wild, du darfst zweifeln und dich neu finden, und genau darin liegt deine Kraft.

Wild. Weich. Du.

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Magst du dich einfach mal umschauen, was zu deiner Zeit gerade passt?